Título: Mentes com Medo: da Compreensão à Superação
Autor: Ana Beatriz B. Silva
Ano: 2006
Descrição: Na trajetória profissional de Ana Beatriz Barbosa Silva, os medos, as fobias e a ansiedade sempre lhe despertaram curiosidade. O livro Mentes com medo: da compreensão à superação chega ao mercado editorial com a proposta de desvendar o que há por trás das atitudes humanas, além de relatar que as experiências vividas por pessoas que sofrem de diversos tipos de medos e ansiedades podem se transformar em aprendizado e em superação quando compreendidas as reais causas desse quadro de angústias bem como quando o paciente se propõe a uma busca investigativa pela própria identidade com o apoio clínico e da terapia cognitivo-comportamental.
Escala-Lia:
Comentário: A Psiquiatria começou a me interessar quando tive fobia social, em 2002/2003, mas desde então, nunca parei pra tentar entender o que é que aconteceu comigo. Este livro conta o básico de cada um dos tipos de transtornos mais conhecidos, em uma linguagem bastante acessível para os que desejam obter informação. Confesso que me ajudou muito a saber lidar com algumas situações que ainda acontecem comigo, dado que percebo que a cura do meu problema não foi total.